

剑道,是传统的竞技性器械武术。
正式比赛通常在室内进行,因选手赤足,因此对场地为木地板。
选手一对一进行比赛,双方均穿剑道服,戴护具,持竹剑,
按规则相互击打有效部位,由裁判计点数判胜负。
亦可举行团体比赛,
由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。
现代剑道是一种国际性的体育项目,
发源於中国剑术,在隋、唐时期传入日本,经日本人的研习修改,扬长补短,
形成独特的刀法技术,古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平。
十九世纪末渐渐成为改用竹刀、穿著护具...
修習劍道的三大益處
培养敏捷性和灵巧性
培养瞬间反应力
培养持久力
良好的姿势
养成努力的习惯和耐性
养气
培养集中力和果断力
培养社会适应能力
培养尊重对方,重视礼仪的风度
培养健康和安全的正确态度
培养持久的专注度
培养耐心与毅力
端正坐姿
兒童劍道課程
打击部位面部
(正面、左右面)
打击部位手部
(左右手腕)
打击部位腹部
(左右腹)
剌喉部